FITNESS PARA EMBARAZADAS

N

uestro objetivo es que tanto las futuras madres (durante los 9 meses de embarazo), como las mamás recientes (A partir de la 6ª semana después de haber dado a luz por parto natural o de la 8ª semana si ha sido por cesárea) puedan hacer ejercicio de una manera controlada y segura, siempre bajo prescripción médica.

S

abemos que cada caso es diferente y por ello es necesario un asesoramiento personalizado.

Desde Astur Fitness Club, os animamos a visitar nuestras instalaciones e informaros sin compromiso de nuestros programas específicos preparto y postparto.